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5 dicas básicas de como cuidar da saúde das unhas

As unhas são mais do que uma característica estética do corpo e podem dar sinais de possíveis problemas de saúde  Para muitas pessoas, as unhas são consideradas uma característica estética do corpo e serve apenas para passar a infinidade de cores de esmaltes que existem no mercado.  No entanto, o que talvez não saibam é… Continuar lendo 5 dicas básicas de como cuidar da saúde das unhas

Mitos e verdades do chocolate e benefícios para o corpo

O chocolate é um grande aliado da pele se consumido com moderação e ainda pode promover sensação de bem-estar. Chocolate é bom demais, não é mesmo? Mas, muitas pessoas ainda têm receio de saborear em excesso os doces desse derivado do cacau, pois acreditam que ele deixa a pele mais oleosa e estimula o surgimento… Continuar lendo Mitos e verdades do chocolate e benefícios para o corpo

Cuidados básicos para manter o cabelo saudável

A estação mais fria do ano chegou e os cuidados com a saúde do cabelo  devem ser redobrados. Em primeiro lugar: Para a maioria, a pele é o órgão que deve receber bastante atenção nesse período, Contudo, o cabelo também precisa desse carinho maior, pois quando a uma queda na temperatura os fios tendem a… Continuar lendo Cuidados básicos para manter o cabelo saudável

Estresse x Pele saudável: o que pode atingir sua saúde?

O estresse não é apenas um problema emocional, como já sabemos. Na verdade, ele pode ser definido como um mecanismo fisiológico, uma defesa natural do organismo que nos ajuda a sobreviver em nosso dia a dia.  Porém, muitos não sabem que ele provoca a liberação de mediadores químicos como a adrenalina, que nos faz reagir… Continuar lendo Estresse x Pele saudável: o que pode atingir sua saúde?

Rugas: o que fazer para suavizar sinais de envelhecimento da pele

Os sinais de envelhecimento da pele, como rugas e linhas de expressão são bastante incômodos para algumas mulheres e saber lidar com essas marcas no rosto é uma carta na manga para que já vê no espelho a cútis com outro aspecto. Bom, mas hoje em dia existem diversos tratamentos e procedimentos estéticos para suavizar… Continuar lendo Rugas: o que fazer para suavizar sinais de envelhecimento da pele

Saiba como ter uma pele jovem, firme e macia

Embora envelhecer seja um processo natural do organismo, existem alguns cuidados que são capazes de minimizar esse desgaste e manter a pele jovem e saudável. De acordo com especialistas, a idade cronológica, aquela que contamos ao longo dos anos, é bem diferente da idade de nossa pele. Segundo eles, o que conta quando falamos de envelhecimento é a idade biológica, que… Continuar lendo Saiba como ter uma pele jovem, firme e macia