A acne da mulher adulta é uma doença de pele que ocorre quando os folículos capilares ficam obstruídos com oleosidade e células mortas da pele.

“Não sou mais um adolescente, por que ainda tenho acne?” Essa é uma pergunta que frequentemente ouvimos das pacientes.

A verdade é que é bastante comum ver a acne persistir na idade adulta. Embora esse acometimento seja comumente considerado um problema da adolescência, pode ocorrer em pessoas de todas as idades.

A acne da mulher adulta tem muitas semelhanças com a acne adolescente no que diz respeito às causas e aos tratamentos. Mas também existem algumas qualidades únicas para a acne da mulher adulta

O que causa a acne da mulher adulta?

A acne da mulher adulta, ou acne pós-adolescente, é o acometimento que ocorre após os 25 anos. Na maioria das vezes, os mesmos fatores que causam a acne em adolescentes estão em jogo na versão adulta.

Os quatro fatores que contribuem diretamente para a acne são: produção excessiva de oleosidade, poros obstruídos por células “pegajosas” da pele, bactérias e inflamação.

Existem também alguns fatores indiretos que influenciam o aparecimento de acne na vida adulta, incluindo:

Hormônios, estresse e ciclo menstrual nas mulheres, todos os quais podem influenciar a produção de oleosidade;
Produtos para o cabelo, para a pele e maquiagem, que podem obstruir os poros;
Dieta, que pode influenciar a inflamação em todo o corpo;
Alguns medicamentos, incluindo corticosteroides, esteroides anabolizantes e lítio, também podem causar acne.

Muitas doenças de pele, incluindo acne, podem ser uma janela para uma condição sistêmica. Por exemplo, perda e crescimento excessivo de cabelo; ciclos menstruais irregulares ou ganho ou perda rápida de peso além de acne; Início rápido de acne sem histórico anterior desse acometimento podem ser sinais de alerta de uma doença subjacente, como policístico síndrome do ovário ou outras doenças endócrinas.

Como posso prevenir crises?

Como a maioria das coisas na vida, a acne nem sempre está completamente sob controle. Existem, no entanto, algumas dicas importantes que oferecemos para ajudar a prevenir fugas:

Nunca vá para a cama com maquiagem;
Verifique os rótulos: ao comprar cosméticos e produtos para a pele, sempre procure os termos “não comedogênico”, “livre de óleo” ou “não obstrui os poros”;
Evite oleosidades faciais e produtos de cabelo que contenham óleo.

Algumas manchas de acne não são realmente acne, mas são alterações de pigmentações pós-inflamatórias de lesões de acne anteriores.

Use protetor solar com FPS 30+ diariamente, faça chuva ou faça sol, para evitar o escurecimento dessas manchas.

Existem algumas evidências de que mudanças específicas na dieta podem ajudar a reduzir o risco de acne. Por exemplo, uma meta-análise de 14 estudos observacionais que incluiu quase 80.000 crianças, adolescentes e adultos jovens mostrou uma ligação entre produtos lácteos e aumento do risco de acne.

E alguns estudos relacionaram alimentos com alto índice glicêmico (aqueles que fazem com que os níveis de açúcar no sangue aumentem mais rapidamente) e acne.

Dito isso, é importante ter cuidado com as informações incorretas sobre nutrição e pele. Como médicos, buscamos informações cientificamente sólidas e baseadas em dados; as evidências sobre a relação entre dieta e acne estão apenas começando a florescer. No futuro, o efeito da dieta na acne poderá ser melhor compreendido.

Quais são as opções de tratamento mais eficazes?

O arsenal de opções de tratamento contra a acne é robusto e depende do tipo e da gravidade da espinha. A tretinoína tópica, que funciona revirando as células da pele mais rapidamente para evitar o entupimento dos poros, é um pilar em qualquer regime de tratamento de acne e tem a vantagem adicional de tratar rugas finas e clarear o tom da pele.

Para mulheres com acne de origem hormonal, que aumenta com o ciclo menstrual, as pílulas anticoncepcionais orais também podem ajudar a regular os hormônios que contribuem para a acne.

Tratamentos baseados em luz, como a terapia fotodinâmica, às vezes podem ajudar. Os peelings químicos, também feitos no consultório, podem ajudar a tratar a acne e atenuar as alterações pós-inflamatórias da pigmentação.

Produtos simples para os cuidados da pele, que não irritam a superfície, são importantes para qualquer pessoa com acne. Escolha produtos suaves e seguros para a pele com espinhas e elimine aqueles que são agressivos e que podem piorar a situação. Também é importante não cutucar as lesões de acne, pois isso pode piorar a descoloração e as cicatrizes.

Com a avaliação adequada por um Dermatologista certificado e compromisso com um regime de tratamento, quase todos os casos de acne podem ser tratados com sucesso. Afinal, a vida adulta já é estressante o suficiente!

Erros comuns

Pessoas com espinhas podem ver melhores resultados se evitarem estes erros comuns de cuidados com a pele:

Uso de produtos oleosos: evite cosméticos oleosos ou gordurosos, hidratantes, protetores solares e cobertores de acne. Prefira produtos à base de água e que não bloqueiam os poros (não comedogênicos);

Esquecer de lavar o rosto diariamente: as áreas problemáticas precisam de uma limpeza suave com água morna e sabão neutro. Faça isso duas vezes ao dia e após suar;

Aspereza: esfregar com muita força ou usar produtos agressivos, como adstringentes e máscaras, pode piorar a acne;

Toque no rosto: mantenha as mãos, o telefone e o cabelo longe do rosto;

Espremer espinhas: esse gesto pode causar infecção ou cicatriz.

Qual é o melhor tratamento para as cicatrizes da acne da mulher adulta?

As cicatrizes de acne são teimosas e nenhum tratamento é o melhor para todas. Uma combinação das seguintes abordagens pode melhorar a aparência de sua pele, dependendo do tipo de cicatriz, de pele e gravidade da cicatriz.

Cuidados com a pele em casa

O uso de protetor solar pode ajudar a limitar o contraste entre a pele com e sem cicatrizes;
Alguns cremes medicamentosos, como aqueles que contêm ácido azelaico ou ácidos hidroxil, também podem ajudar;

A injeção de colágeno, gordura ou outras substâncias sob a pele pode aumentar a protuberância da pele sobre as cicatrizes recortadas. O objetivo é tornar as cicatrizes menos perceptíveis. Os resultados são temporários, portanto, é necessário repetir os tratamentos para manter o efeito. Este método apresenta pouco risco de alterações na cor da pele.

Injeção de esteroide

Esse procedimento pode ajudar em alguns tipos de cicatrizes elevadas e pode melhorar a aparência da pele.

Outros procedimentos baseados em energia

Fontes de luz pulsada e dispositivos de radiofrequência ajudam a tornar as cicatrizes menos visíveis sem danificar a camada externa da pele. Os resultados são sutis e você pode precisar repetir os tratamentos.

Dermoabrasão

Este procedimento geralmente é reservado para cicatrizes mais graves. O médico remove a camada superior da pele com uma escova giratória ou outro dispositivo. Cicatrizes superficiais podem ser completamente removidas, e cicatrizes de acne mais profundas podem parecer menos perceptíveis. Os potenciais efeitos colaterais graves incluem cicatrizes e alterações na cor da pele.

Peeling químico

O médico aplica uma solução química no tecido da cicatriz para remover a camada superior da pele e minimizar o aparecimento de cicatrizes mais profundas. Você pode repetir peelings leves e médios para manter os resultados, Ou optar apenas por um peeling profundo.

Os efeitos colaterais potenciais incluem mudanças na cor da pele, especialmente com peelings profundos usados ​​em peles escuras.

Agulhamento na pele

Neste procedimento, o médico passa um dispositivo cravejado de agulhas sobre a pele para estimular a formação de colágeno no tecido subjacente. É uma técnica segura, simples e possivelmente eficaz para cicatrizes de acne. O risco de descolorir a pele é mínimo. Os resultados são sutis e você pode precisar repetir os tratamentos.

Cirurgia

Usando um procedimento menor, chamado excisão por punção, o médico corta cicatrizes de acne individuais e repara a ferida com pontos ou enxerto de pele. Com uma técnica chamada subcisão, o médico insere agulhas sob a pele para soltar as fibras abaixo da cicatriz.

Toxina botulínica

Às vezes, a pele ao redor das cicatrizes de espinhas se enruga. A injeção da Toxina Botulínica relaxa a pele ao redor, o que pode melhorar a aparência de uma cicatriz de acne. Os resultados são temporários, portanto, é necessário repetir os tratamentos para manter o efeito.

Em conclusão

Qual é a primeira imagem que vem na sua cabeça quando falamos de acne? Provavelmente será o rosto de um adolescente. Pois saiba que esse problema também afeta os mais velhos, principalmente o sexo feminino.

É a chamada acne da mulher adulta, que atinge cerca de 16 milhões de brasileiras. O importante é que é possível tratar essa condição, desde que saibamos suas causas.

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