Os cuidados com a pele são muito importantes, sobretudo durante o outono, estação seca e com grande variação de temperatura, que pode trazer danos permanentes à face e outras partes do corpo. Pensando nisso, preparamos um artigo com dicas e maneiras de cuidar deste órgão e evitar acometimentos sérios e problemas estéticos, como manchas e lábios partidos, por exemplo. Tenha uma boa leitura! 

Cuidados com a pele no outono

Durante o outono, quando o clima fica mais seco e instável, os cuidados com a pele precisam ser redobrados, devido à desidratação da pele. Preparamos algumas orientações para você seguir à risca e evitar maiores problemas.

Sabonete facial

Neste período, em que perdemos água em nosso corpo, o ideal é utilizar sabonete neutro no rosto – melhor ainda se ele for líquido. Outra opção para a limpeza é utilizar loções apropriadas, que fazem higienização aprofundada sem irritar a pele facial.

Evite a água quente 

Com a chegada de uma temperatura menos alta – especialmente no caso  daquelas pessoas que têm o hábito de tomar banho logo ao acordar, muitos deixam a água do chuveiro quente. Mas é justamente neste período em que sua pele pode sofrer as consequências dessa prática. Isso porque o ressecamento deste órgão já é uma tendência na estação seca, portanto, o ideal é tomar banhos em temperatura ambiente.

Protetor solar

Mesmo que o clima do momento não seja tão ensolarado, o ideal é utilizar o protetor solar da mesma maneira que se estivesse no verão escaldante. Importante: não esqueça de usar protetor labial, já que neste período a pele desta área tende a ficar mais ressecada; por isso, use um protetor hidratante que também ofereça proteção solar.

Diminua as esfoliações e tenha mais cuidados com a pele

Se você costuma esfoliar a pele facial com frequência alta no dia a dia, é preciso repensar este hábito durante o outono. Diminua a frequência de esfoliação, afinal, sua pele estará mais sensível em função da secura e das mudanças climáticas constantes desta estação.

Hidrate-se

Simples assim. Assim como ocorre em todo o seu organismo, sua pele precisa manter a umidade necessária para se manter saudável. Portanto, durante o outono, leve sempre uma garrafa de água quando sair de casa e dê preferência a alimentos leves e ricos em umidade. Frutas, sucos e vegetais folhosos são sempre recomendados neste período. Tenha certeza também de consumir pelo menos dois litros de água diariamente. Aposte também em chás claros que, além de aquecer, também seu corpo.

Não lave o rosto com tanta frequência

Exagerar na limpeza pode ser o caminho oposto aos cuidados com a pele. Isso porque você poderá ressecá-la ainda mais durante o outono. Um bom exemplo de cuidado neste período é utilizar menos removedores de maquiagem e investir em água micelar, que proporcionará o resultado esperado, mas trará mais hidratação e menos irritação para sua pele. 

Utilize produtos hidratantes

A hidratação nessa estação deve ser feita de maneira mais intensa do que no verão; dessa maneira, sua pele não vai ressecar nem descamar neste período. Também utilize loções hidratantes próprias para climas secos pelo menos duas vezes por dia, assim, será possível manter este órgão macio e protegido por todo o outono. 

Conclusão

Agora que você já sabe como cuidar da pele no outono, coloque essas dicas em prática e tenha uma aparência mais leve e radiante. Para conhecer mais orientações de cuidados com a pele, que tal conhecer outros conteúdos da nossa clínica de Dermatologia? 

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